Skimble
  • Inscription
  • Connexion
  • Programmes
    • En vedette
    • Parcourir par objectif
    • Trouver un programme
    • Communauté
    • Le plus populaire
  • Entraînements
    • Workout Trainer
    • En vedette
    • Parcourir par catégorie
    • Parcourir par équipement
    • Trouver un entraînement
    • Collections d'entraînement
    • Communauté
    • Récemment ajouté
    • Le plus populaire
  • Exercices
    • Bibliothèque d'exercices
    • Exercices populaires
    • Trouver un exercice
    • Collections d'exercices
  • Entraîneurs
    • Je suis un entraîneur
    • Entraînement personnel en ligne
    • Entraîneurs vérifiés
    • Entraîneurs disponibles
    • En vedette
    • Répertoire
    • Mises à jour
    • Organisations
    • Rechercher
  • Communauté
    • Forums
    • Workout Trainer
    • Membres
    • Mises à jour récentes
    • Récemment actif
    • Meneurs Skimble
    • Galerie de photos
    • Équipes
    • Aperçu
    • En vedette
    • Créer une équipe
    • Rejoindre une équipe
  • Rechercher
    • Trouvez des entraînements, des programmes, des exercices, des membres dans Workout Trainer.

Collection d'entraînement

Light Workout

Light Workout
1 follower

Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


8 entraînements

by Victor T.


1  
Fat Burner Deluxe
WORKOUT

Fat Burner Deluxe

2  
Whole Belly Blast
WORKOUT

Whole Belly Blast

3  
Lasting Effects
WORKOUT

Lasting Effects

4  
Stretch 10min
WORKOUT

Stretch 10min

5  
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)
WORKOUT

BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)

6  
14 MIN Daily Stretching for Beginner Flexibility (FULL BODY STRETCHES)
WORKOUT

14 MIN Daily Stretching for Beginner Flexibility (FULL BODY STRETCHES)

7  
Full Body Stretching Routine (15 min. Follow Along)
WORKOUT

Full Body Stretching Routine (15 min. Follow Along)

8  
Morning Pumped UP
WORKOUT

Morning Pumped UP






Plus de collections par Victor

Hip mobility
Hip mobility
ChatGPT Weekly Workout
ChatGPT Weekly Workout
Pilates
Pilates
Skimble
Skimble
2. Light Workout
2. Light Workout
1. Workout
1. Workout
VT Workout
VT Workout
Strength
Strength
Jump Rope
Jump Rope

Téléchargez gratuitement Entraîneur de séances d'entraînement dès maintenant !

Télécharger dans l'App Store Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.
Performance de la fréquence cardiaque dans Workout Trainer

Notre plus grosse vente de l'année

Workout Trainer PRO+

checkmark Plans hebdomadaires alimentés par l'IA

checkmark Retour sur la Posture par IA

checkmark Entraîneur IA !

checkmark 100+ Programmes d'Entraînement

checkmark Analyse avancée de la fréquence cardiaque d'entraînement

checkmark Créez vos propres programmes, entraînements et exercices

checkmark Et bien plus encore !

Passez au PRO+ maintenant et obtenez 50 % de rabais !
Langues
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Connexion
Blog
Centre d'assistance
Compagnie
À propos
Entraîneurs
Entraînement en ligne 1:1
Sites mobiles
Télécharger l'application
Workout Trainer
Legal
Intimité
Conditions
Télécharger dans l'App Store
Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® et Workout Trainer® sont des marques déposées de Skimble, Inc.