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Collection d'entraînement

challenge

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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


9 entraînements

by Shaheer A.


1  
Upper Abs
WORKOUT

Upper Abs

2  
100 Second Wall Sit Challenge
WORKOUT

100 Second Wall Sit Challenge

3  
❥ Reverse Crunches ❥
WORKOUT

❥ Reverse Crunches ❥

4  
squats
WORKOUT

squats

5  
Crunches
WORKOUT

Crunches

6  
Plank
WORKOUT

Plank

7  
❥ Pulse Ups ❥
WORKOUT

❥ Pulse Ups ❥

8  
5 Min Arms & Abs
WORKOUT

5 Min Arms & Abs

9  
3 Min Core Challenge
WORKOUT

3 Min Core Challenge






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