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Collection d'entraînement

Confinement

Confinement
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7 entraînements

by Renaud W.


1  
Défi d'endurance de 12 minutes
WORKOUT

Défi d'endurance de 12 minutes

2  
Cardio et physique de base
WORKOUT

Cardio et physique de base

3  
Pause au bureau
WORKOUT

Pause au bureau

4  
Aime-toi jusqu'au centre
WORKOUT

Aime-toi jusqu'au centre

5  
Abdominaux du centre
WORKOUT

Abdominaux du centre

6  
Déplacement en douceur !
WORKOUT

Déplacement en douceur !

7  
Entraînement de gym à l'hôtel n°1
WORKOUT

Entraînement de gym à l'hôtel n°1






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