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Collection d'entraînement

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12 entraînements

by Aderson N.


1  
Abdominales extremos
WORKOUT

Abdominales extremos

2  
Reducir y esculpir
WORKOUT

Reducir y esculpir

3  
Desafío ab-soluto
WORKOUT

Desafío ab-soluto

4  
Increíble ataque abdominal
WORKOUT

Increíble ataque abdominal

5  
Machacar Abdominales
WORKOUT

Machacar Abdominales

6  
Abdominales
WORKOUT

Abdominales

7  
Ataque abdominal
WORKOUT

Ataque abdominal

8  
FAB de abdominales
WORKOUT

FAB de abdominales

9  
Abdominales rápidos con cardio
WORKOUT

Abdominales rápidos con cardio

10  
Listo para Río
WORKOUT

Listo para Río

11  
Tabata clásica
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Tabata clásica

12  
Oblicuos rápidos como el fuego
WORKOUT

Oblicuos rápidos como el fuego






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