Great Abs

Mots clés

Entraînements abdominaux et de base

Description

6 pack training

Entraînements associé

Sixpack Abs

10 minutes, Intense

6 Pack Abs

6 minutes 10 secondes, Modéré

6-pack Abs

4 minutes 11 secondes, Modéré

6 Pack Abs

10 minutes, Intense

6 Pack Abs

7 minutes 16 secondes, Intense

Full Abs

14 minutes 10 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.