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3 Sets Full Body W/O For The Warrior, Mix Martial Arts Athlete In Us. Do This Workout To The Max. Have Plenty Of Towels.


Entraînements associé

WARRIOR - Full Body
1 heure 7 minutes 5 secondes, Intense
Security Athlete Warrior Home  Gym
43 minutes 6 secondes, Modéré
Security Athlete Warrior 2
35 minutes 24 secondes, Modéré
Seminole Warrior Style
39 minutes 54 secondes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

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We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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Full Body Tiger Claws Inside

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Intense 32 min  
Full Body   Resistance Bands, Bench, Dumbbells, Box or Step, Kettlebells, Sandbags, Exercise Mat
Cycling Medium 3.0 ‍♂️

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Modéré 45 min  
Lower Body   Stationary Bike
Warrior Style Yoga

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Modéré 26 min  
Yoga   Exercise Mat, Dumbbells, Box or Step
Tiger Claws 2

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Intense 36 min  
Upper Body   Dumbbells, Kettlebells, Bench, Box or Step, Resistance Bands, Pull Up Bar, Barbell
Panther's Paw 3.0

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Intense 25 min  
Lower Body   Box or Step, Resistance Bands, Bench, Exercise Mat, Dumbbells, Stability Ball, Barbell, Pull Up Bar, Kettlebells

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