Legs

Mots clés

Entraînements du bas du corps

Description

Of course you want to magnify your muscles! More muscle is great for MANY reasons, and this full body workout will help to get you there! All you need is a pull up bar, and a pair (or pairs) of moderate-heavy dumbbells. Gaining muscle requires staying on top of your workouts AND nutrition. Set the tone today and work hard to get 'Magnified Muscles'.

Entraînements associé

Legs

4 minutes, Intense

Legs And Butt

9 minutes, Modéré

Legs

20 minutes, Intense

Straight To The Muscle

1 heure 2 minutes, Intense

Legs Quads

19 minutes 33 secondes, Modéré

Legzzz

2 heures, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.