Entraînement intense

Deadlift

Intense Duration 1 heure

Zones ciblées: Lower Body

Équipement: Barbell

Ajouté par Lexie Murphy

Mots clés

Entraînements à gymnase Entraînements du bas du corps Entraînements d'haltères

Exercises

Série 1 1 ronde

Barbell Stiff Legged Deadlift

Poids: Lourd

Barbell Stiff Legged Deadlift

1 heure

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Rep Fitness Colorado Barbell

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