Modéré
10 minutes
Zones ciblées: Núcleo, Brazos, Hombros
Équipement: Mancuerna
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Ajouté par Rakel S. |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
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![Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up](https://s3assets.skimble.com/assets/3226868/maxresdefault_full.jpg "Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up")
Colchoneta de ejercicio, Silla
