Manic Monday

Mots clés

Entraînements complets du corps

Entraînements associé

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 minutes 10 secondes, Intense

100K Celebration & Let's Chat Q & A!

21 minutes 15 secondes, Modéré

I Am...

23 minutes 18 secondes, Intense

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, No Repeat Home Workout

20 minutes 12 secondes, Modéré

20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment

21 minutes 9 secondes, Intense

20 min HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

22 minutes 56 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.