Entraînement intense

Step Up

Intense Duration 60 secondes

Zones ciblées: Lower Body

Équipement: Box or Step

Ajouté par Kim Williams

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements du bas du corps Entraînement avec la boîte ou les marches

Description

Step ups

Exercises

Série 1 1 ronde

1 minute

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