Abs Attack !

Mots clés

Entraînements abdominaux et de base

Description

Belly be gone!

Entraînements associé

10min Weighted Abs Workout at Home [ Stronger Core with Dumbbell Abs Workout]

10 minutes 30 secondes, Modéré

10 min STANDING MORNING YOGA FLOW | Yoga without mat | 30 Day Morning Yoga Challenge | DAY 28

11 minutes 45 secondes, Modéré

4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮

11 minutes 30 secondes, Intense

10-minute ENCORE | Add to ANY workout!

11 minutes 21 secondes, Intense

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 minutes 42 secondes, Intense

10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci

10 minutes 30 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.