Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé

Hamstrings
32 minutes 30 secondes, Modéré
Legs 2
30 minutes 49 secondes, Modéré
Legs Day 6
13 minutes 45 secondes, Intense
Hammies Focus - Legs
10 minutes 51 secondes, Intense
Legs
50 minutes, Modéré
Legs 1
5 minutes 33 secondes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Full Body Blast
25 minutes 30 secondes, Modéré
No More Wings
25 minutes, Modéré
Fully Loaded
25 minutes, Modéré
SUP Stabilization Workout
12 minutes 30 secondes, Débutant
Shoulder Day - Day 12
25 minutes, Intense
Full Body Workout
16 minutes, Débutant

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Débutant 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Shoulders

Shoulders

Intense 35 min  
Arms   Strength Machine, Dumbbell
Leg- Quad Focus 1/16

Leg- Quad Focus 1/16

Intense 33 min  
Stairmaster Intervals

Stairmaster Intervals

Modéré 20 min  
Lower Body   Cardio Machine
Shoulder 2/10

Shoulder 2/10

Intense 30 min  
Shoulders 2/22

Shoulders 2/22

Intense 36 min  

Catégories d'entraînement