Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Using Domyos Bike Essential 2


Exercises

Série 1 1 ronde
5 minutes
30 secondes

Série 2 1 ronde
5 minutes
30 secondes

Série 3 1 ronde
10 minutes
30 secondes

Série 4 1 ronde
10 minutes
30 secondes

Série 5 1 ronde
5 minutes
30 secondes

Série 6 1 ronde
5 minutes
30 secondes

Série 7 1 ronde
1 minute


Entraînements associé

Cycling
36 minutes, Intense
Cycling
31 minutes, Intense
Cycling
33 minutes 20 secondes, Modéré
cycling
26 minutes, Modéré
Gym Cycling
32 minutes, Débutant
Cycling
3 heures 31 minutes, Intense

NordicTrack Foldable Treadmill
Meilleur choix pour cet entraînement

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Fartlek Full Workout

Fartlek Full Workout

Intense 53 min  
Cardio   No Equipment
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

Intense 10 min  
Shoulders   Rowing Machine
Hill Repeats

Hill Repeats

Modéré 21 min  
Legs   Stationary Bike
Lower Back Strengthening

Lower Back Strengthening

Débutant 1 h 2 m  
Legs   Cardio Machine
Daily Fit Routine

Daily Fit Routine

Intense 30 min  
Lower Body   Dumbbell, Chair, Cardio Machine
Cycle With Me

Cycle With Me

Intense 45 min  
Legs   Cardio Machine

Catégories d'entraînement