Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

This full body kettlebell workout will torch calories and build strong muscles. Don't overdo it now - make sure to take a rest day after this tough one!


Apparaît dans


Entraînements associé

Loaded Kettlebell
30 minutes, Modéré
Total Body Challenge
20 minutes, Intense
Kettlebell: Stabilize B
28 minutes 35 secondes, Modéré
KB Sport
18 minutes 30 secondes, Modéré
Kettlebell: Stabilize D
39 minutes 40 secondes, Modéré
Total Kettlebell Training
40 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement



Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intense 8 min  
Arms   Exercise Mat
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Modéré 12 min  
Core   Wall
The Strength Train

The Strength Train

Modéré 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
15-Minute Dumbbell Burn

15-Minute Dumbbell Burn

Intense 15 min  
Full Body   Dumbbells
Fitness Classic

Fitness Classic

Modéré 18 min  
Shoulders   Dumbbells
Strong Runner

Strong Runner

Intense 28 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step

Catégories d'entraînement