Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises



Entraînements associé

All
20 minutes, Modéré

7 minutes 30 secondes, Modéré
Personal
4 minutes, Intense
A
7 minutes, Intense
Ale
6 minutes, Débutant

5 minutes 30 secondes, Modéré

Power Systems Kettlebells
Meilleur choix pour cet entraînement

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Triturador de kettlebell de 45 min
45 minutes 10 secondes, Intense
Reto de Levantamiento Turco
14 minutes 20 secondes, Modéré
Llamada de kettlebell
15 minutes, Modéré
Abdominales con Kettlebell
10 minutes, Modéré
Escultura Corporal
14 minutes, Modéré

Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

B&F

B&F

Modéré 13 min  
Núcleo  
Pecho Y Brasos.

Pecho Y Brasos.

Modéré 17 min  
Brazos   Pared
2

2

Modéré 18 min  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio
Berenice

Berenice

Modéré 11 min  
Núcleo   Mancuerna
Vamos A Adelgazar

Vamos A Adelgazar

Modéré 11 min  
Cuerpo Entero  
Hora De Vajar Peso

Hora De Vajar Peso

Modéré 11 min  
Cuerpo Entero  

Catégories d'entraînement