Lean & Mean A

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements du bas du corps Entraînements avec haltères Banc d'entraînement Entraînement avec la boîte ou les marches Entraînements à la barre de traction

Description

It's time to turn your attention to your lower body in this first Lean & Mean workout. You'll need a pull-up bar, bench, box or step, and a set of medium weight dumbbells to complete this one.

Workout Discussion

17 Aug

Snežana M.

I'm looking forward to try it to do 😺

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