Abs and Core Challenge

Mots clés

Entraînements abdominaux et de base

Description

Getting fit with fun moves instead of push-ups.

Entraînements associé

Abs & Core

26 minutes, Débutant

Abs Abs And Core

6 minutes 20 secondes, Débutant

Abs In 10

10 minutes, Débutant

Abs All Day

8 minutes 40 secondes, Modéré

Abs Challenge

6 minutes 25 secondes, Intense

Abs

12 minutes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.