Hypnotic Jog

Description

Recovery jog

Entraînements associé

20-Min Gentle Strength + Lymph & Fascia Flow (Beginner, Feels Amazing)

22 minutes 22 secondes, Débutant

Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders

17 minutes 28 secondes, Modéré

20 MIN FULL BODY Sweaty Jump Rope Workout!

21 minutes 6 secondes, Modéré

300 rep SQUAT CHALLENGE! || Leg & Booty burn || TOY STORY SPECIAL

20 minutes 23 secondes, Intense

20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout

20 minutes 51 secondes, Modéré

Prenatal Yoga | 22-Minute Home Yoga Practice

22 minutes 4 secondes, Débutant

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.