Muscle Building Program

Description

Just for logging a program I made with some friends

Entraînements associé

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 minutes 1 seconde, Intense

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 minutes 57 secondes, Intense

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 minutes 1 seconde, Intense

Power Abs & Arms

5 minutes, Intense

Do This Warm Up Before Your Workouts - Quick Full Body Warm Up Routine

5 minutes 44 secondes, Modéré

5 Minute Leg Workout // Compound Exercises for Lower Body Strength!

5 minutes 32 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.