Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Ben Keulder UPPERBODY
7 minutes 30 secondes, Modéré
LOWER BODY STRENGTH WORKOUT // WEEK 4, DAY 2
37 minutes 29 secondes, Modéré
Full Body Strength & Endurance Gym Workout
3 heures 52 minutes 45 secondes, Modéré
Training Workout EMOM
1 heure, Intense
Chest & Biceps Hypertrophy (Home Gym Update)
23 minutes 46 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

CHEST - DEATH PHASE

CHEST - DEATH PHASE

Intense 3 m 30 s  
*E  Shredded - Chest

*E 💧 Shredded - Chest

Intense 55 min  
Lower Body   Cardio Machine, Box or Step
*EAll Angles - Chest

*E💃All Angles - Chest

Intense 37 min  
*E s Quickies - Cable Chest

*E 💛s Quickies - Cable Chest

Intense 13 min  
Core  
*EAll Angles - Back

*E💃All Angles - Back

Intense 22 min  

Catégories d'entraînement