Hiking

Description

Just to log

Entraînements associé

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 minutes 51 secondes, Débutant

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging

5 minutes 48 secondes, Modéré

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 minute, Modéré

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 minutes 35 secondes, Modéré

Bodyweight Strength Test

7 minutes, Intense

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 minutes 57 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.