Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises

Série 1 4 rondes
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
30 secondes


Entraînements associé


Rep Fitness Colorado Barbell
Meilleur choix pour cet entraînement

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Wall Sit

Wall Sit

Intense 2 min  
Bicycles In Bridge

Bicycles In Bridge

Intense 60 sec  
Hammer Curls

Hammer Curls

60 sec  
Arms   Dumbbell
Biceps

Biceps

Intense 4 min  
Arms   Dumbbell, Chair
Stationary Bike

Stationary Bike

Débutant 25 min  
Legs   Cardio Machine
❥ Dumbbell Chest Press ❥

❥ Dumbbell Chest Press ❥

Intense 60 sec  
Upper Body   Dumbbells

Catégories d'entraînement