Yoga

Description

Yoga done outside Skimble.

Entraînements associé

5 min/day to improve plank strength

5 minutes 18 secondes, Débutant

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 minutes 51 secondes, Débutant

5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms

5 minutes 17 secondes, Modéré

Ladder Levitation

5 minutes 19 secondes, Modéré

Everyday Warm-Up

7 minutes, Débutant

6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking

7 minutes, Débutant

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.