Get Abs Fast!

Mots clés

Entraînements abdominaux et de base

Description

💪✌️

Entraînements associé

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 minutes 2 secondes, Intense

PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !

5 minutes 27 secondes, Modéré

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 minutes 1 seconde, Intense

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)

5 minutes 13 secondes, Intense

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 minutes 21 secondes, Modéré

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 minutes 50 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.