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Exercises

Série 1 3 rondes
Jump Rope
Jump Rope
1 minute
Battle Rope
20 secondes


Entraînements associé

Tabata
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Tabata
19 minutes 20 secondes, Débutant
Tabata Glory
21 minutes 30 secondes, Intense
Tabata
4 minutes 15 secondes, Intense
Tabatta
3 minutes 50 secondes, Intense
Tabata
8 minutes, Intense

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Meilleur choix pour cet entraînement

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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