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Description

Bowling at a bowling alley as part of a company league


Exercises

Série 1 10 rondes
Bowl Frame
6 minutes


Entraînements associé



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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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