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Mots clés

Exercises

Série 1 8 rondes
Jump Rope
Jump Rope
3 minutes
Abs Crunches
30 secondes


Entraînements associé

D
1 min 30 secondes,
Ok
2 minutes 45 secondes,
Jan 29
9 minutes 45 secondes, Modéré
Mine
4 minutes 40 secondes, Modéré
Sample
50 secondes, Modéré
Workout #1B
8 minutes, Intense

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Meilleur choix pour cet entraînement

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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