Entraînement intense

Tab Run

Intense Duration 4 minutes

Zones ciblées: Lower Body

Équipement: No Equipment

Ajouté par Josh Hesseltine

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements du bas du corps Entraînements sans équipement

Exercises

Série 1 8 rondes

20 secondes

10 secondes

Entraînements associé

33 minutes 45 secondes, Modéré

1 min 30 secondes, Modéré

31 minutes 30 secondes, Modéré

6 minutes 40 secondes, Modéré

10 minutes, Débutant

24 minutes, Modéré

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