Get Low - C - Entraînement gratuit pour le corps entier par Cindy M.

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements complets du corps Entraînements sans équipement

Description

Just do it.

Entraînements associé

Lower

17 minutes 30 secondes, Modéré

Lower

48 minutes, Modéré

Bitchin Lowa Bodiez

13 minutes 40 secondes, Débutant

Get Fit

12 minutes 45 secondes, Débutant

Legs

14 minutes,

Legs

21 minutes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.