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Description

Cool down stretch


Entraînements associé

Run Cool Down Stretches
4 minutes, Débutant
Stretch and Warm Up
2 minutes 30 secondes, Débutant
All Round Cool Down
6 minutes, Débutant
Cool Down
9 minutes, Débutant
Cool Down 28 Day Challange
3 minutes, Débutant
Cool It Down
5 minutes 25 secondes, Débutant


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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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