Intense
18 minutes
Zones ciblées: Lower Body, Glutes
Équipement: Barbell, Bench, Weight Plates, Chair, Strength Machine, Cable Pulley Machine, Full Gym - Other
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Ajouté par Princess Tita Dean |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.
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