Upper Body Strength

Mots clés

Entraînements du haut du corps

Description

Upper Strength Workout with Stratton - Full Upper Body Workout using both isolateral and compound exercises! Build strength, balance muscle imbalances, and improve overall performance with this challenging session. Perfect for anyone looking to hit every major upper body muscle group.

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Force

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.