Das perfekte Unterkörper-Workout! Alles, was du brauchst, sind 60 Minuten und ein Satz Hex-Hanteln, die dich herausfordern. Dieses Ganzkörper-Workout wird deine Herzfrequenz erhöhen, überschüssiges Körperfett verbrennen, die Muskelkraft steigern und dich wie ein totaler Badass fühlen lassen!
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.