Come work out with us! Join Coach Uduak as she guides us through a 40-Minute Tabata Class along with her playlist of her favorite Tabata Songs. Though a step or low box is used and recommended, it is not required. Warm-Up + Cooldown included.
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Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.
Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.