Day 2

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements du bas du corps Entraînements Bosu Ball

Entraînements associé

Tuesday

11 minutes 46 secondes, Modéré

Semana 2.1

29 minutes, Modéré

5-4-3-2-1

15 minutes, Débutant

Get it💪🏾

19 minutes 45 secondes, Intense

Week 1 Day 3

20 minutes 45 secondes, Modéré

Cardio 3

1 heure, Modéré

Entraînements avec le même équipement

Bosu Ball Cardio Workout | Stay Low Impact Or Take The Intensity Higher- Your Choice!!!

30 minutes 25 secondes, Modéré

Tuesday Challenge

25 minutes, Modéré

The Best Partner Workout

20 minutes, Intense

Quick Go To Abs Workout

5 minutes 24 secondes, Modéré

20min BOSU HIIT

23 minutes 19 secondes, Intense

Total Body BOSU Workout

25 minutes 51 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.