Entraînement pour débutant

Cg-Core

Débutant Duration 27 minutes

Zones ciblées: Core, Glutes

Équipement: Bodyweight - Other, Resistance Bands, Exercise Mat, Dumbbells

Ajouté par Maria D.

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Autres entraînements d'équipement de poids corporel Entraînements avec bande de résistance Entraînements avec haltères

Apparaît dans

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