Weights & Bodyweight | No Repeat | Super Sweaty | Let's smash this Full Body Sesh, powerful exercises only! This Workout is split into 3 different Circuits. We definitely will be targeting every single muscle group of our body. Let it burn!🔥
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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.