Stretch & Flexibility

15 Minute Relaxing Stretch Workout to finish our challenge! You can include these stretches in your daily routine or as a cool-down after a workout to increase flexibility and mobility! Give your sore muscles some love, breathe and feel amazing! Let's do it!! - Growing Annanas

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Étirements

Récupération

Faible impact

Entraînements associé

Full Body Mobility

15 minutes 17 secondes, Modéré

20 Min Stretch for Flexibility

21 minutes 26 secondes, Débutant

30 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation

34 minutes 39 secondes, Modéré

15 min RELAX & RECOVER STRETCH (No Talking)

16 minutes 38 secondes, Débutant

Full Body Recovery Stretching

25 minutes 14 secondes, Débutant

Full Body Stretch & Tone

20 minutes 29 secondes, Modéré