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Entraînement pour débutant

Liwt

Débutant   29 minutes

Zones ciblées: Legs, Shoulders

Équipement: Dumbbells, Box or Step, Exercise Mat

Alanna J.
 		    Ajouté par Alanna J.
Liwt
Mots clés
Entraînements à domicile Séances d'entraînement Jambes Entraînements avec haltères Entraînement avec la boîte ou les marches
Description

Low intensity

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