Glute Activation

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements fessiers Entraînements sans équipement

Description

Activate your GLUTES in 8mins | No equipment - Morgan Rose Moroney

Regardez-le maintenant

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Poids corporel

Se tonifier

Fessiers et jambes

Échauffement

Entraînements associé

Glute Activation

5 minutes 32 secondes, Débutant

10 Min Booty & Glute Activation

17 minutes 33 secondes, Modéré

Glute Workout, No Equip

10 minutes 26 secondes, Modéré

Glute Workout

7 minutes 45 secondes, Modéré

Glutes on Fire

14 minutes 30 secondes, Modéré

Glutes at Home

10 minutes 25 secondes, Modéré

Faites cet entraînement dans Workout Trainer

✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement

✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque

✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !

✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.