Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé

Set1
4 minutes 20 secondes, Modéré
Core Part 2
16 minutes 50 secondes, Intense
Core 1
13 minutes, Modéré
Core
25 minutes, Intense
1st
7 minutes, Modéré
Core And conditioning
52 minutes 3 secondes, Intense

Entraînements avec le même équipement

Restoration Masterclass (Woman)
1 heure 28 minutes 45 secondes, Modéré
Absolute Restoration (The Woman)
1 heure 5 minutes 30 secondes, Modéré
Total Body Workout With Wall Exercises
5 minutes 21 secondes, Modéré
Balanced Upper Bodyweight
12 minutes 20 secondes, Intense
💪 Fusion Strength
28 minutes 35 secondes, Débutant
☯️ The Internal Pillar
29 minutes 45 secondes, Débutant

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Catégories d'entraînement