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Barbell Back Squats
4 minutes 15 secondes, Intense
Legs
10 minutes 10 secondes,
Squats, Squats, Squats
12 minutes 5 secondes, Modéré
Squat
1 min 40 secondes, Modéré
100 Squats
11 minutes 12 secondes, Modéré
Squats
6 minutes, Modéré

Rep Fitness Colorado Barbell
Meilleur choix pour cet entraînement

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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