JOGGING 🏴‍☠️😎🔥

Mots clés

Entraînements de poids corporel Séances d'entraînement Jambes Entraînements sans équipement

Description

I wanted to go running but I remembered that only scared people run😯😂🤣

Entraînements associé

32 minutes, Modéré

1 heure, Modéré

20 minutes,

30 minutes, Modéré

29 minutes, Modéré

1 heure 5 minutes 1 seconde, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.