Circuit Trainning

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements complets du corps Entraînements sans équipement

Entraînements associé

My Training

7 minutes 30 secondes, Modéré

7 Minute Circuit

7 minutes 50 secondes, Débutant

Workout

22 minutes 35 secondes, Intense

Daily Workout

5 minutes 25 secondes, Modéré

Beginner Circuit

5 minutes 43 secondes, Modéré

Start

12 minutes, Débutant

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.