Abs Training 2

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements abdominaux et de base Entraînements sans équipement

Entraînements associé

Abs And Core 2

30 minutes 33 secondes, Débutant

Abs Training

20 minutes, Modéré

Abs Training

6 minutes, Modéré

Basic Abs

54 minutes 45 secondes, Débutant

Abs

17 minutes 36 secondes, Modéré

Abs All Day

8 minutes 40 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.