Simple Pull

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements complets du corps Entraînements à la barre de traction Entraînements avec Kettlebell

Description

S&S plus chin-ups.

Entraînements associé

Pull 1

27 minutes 30 secondes, Modéré

Thursday

10 minutes,

Thursday

43 minutes, Intense

Workout A

30 minutes 35 secondes,

Dailies

11 minutes 40 secondes, Débutant

Something Extra

18 minutes 20 secondes, Modéré

Meilleur choix pour cet entraînement

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Entraînements avec le même équipement

Kettlebell Legs & Abs

24 minutes 43 secondes, Intense

Total Body Resistance HIIT

25 minutes 25 secondes, Intense

Full Body Progression

6 minutes 30 secondes, Modéré

A B C D

38 minutes, Modéré

Special 1&2

38 minutes 55 secondes, Intense

Bree Power

41 minutes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.