Compound 5.

Mots clés

Entraînements de poids corporel Séances d'entraînement Jambes Entraînements muraux

Entraînements associé

Legs 2 B

50 minutes, Modéré

Leg + Glutes

2 heures 50 secondes, Modéré

Beginner

16 minutes 50 secondes, Modéré

Legs And Glutes

20 minutes 15 secondes, Intense

All

14 minutes, Modéré

super legs and butt

15 minutes, Modéré

Entraînements avec le même équipement

Restoration Masterclass (Woman)

1 heure 28 minutes 45 secondes, Modéré

Absolute Restoration (The Woman)

1 heure 5 minutes 30 secondes, Modéré

Total Body Workout With Wall Exercises

5 minutes 21 secondes, Modéré

💪 Fusion Strength

28 minutes 35 secondes, Débutant

☯️ The Internal Pillar

29 minutes 45 secondes, Débutant

🌙 Evening Unwind

12 minutes 15 secondes, Débutant

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.