Entraînement intense

Though Training

Intense Duration 38 minutes

Zones ciblées: Lower Body

Équipement: Cardio Machine, Bench, Pull Up Bar, Box or Step, Stability Ball

Ajouté par Peter Lambek

Mots clés

Entraînements à gymnase Entraînements du bas du corps Entraînements cardio-vasculaires Banc d'entraînement Entraînements à la barre de traction Entraînement avec la boîte ou les marches Entraînements avec ballon d'exercice

Description

Train your body for obstacle course.

Entraînements associé

21 minutes, Modéré

45 minutes 20 secondes, Modéré

41 minutes 20 secondes,

21 minutes 17 secondes,

1 heure 5 minutes, Intense

31 minutes, Modéré