Work HIIT

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements du bas du corps Entraînements muraux

Entraînements associé

Quick Hiit

30 minutes 30 secondes, Modéré

HIIT cardio

11 minutes 30 secondes, Intense

Hiit

31 minutes, Intense

HIIT (55)

52 minutes, Modéré

HIIT Me

42 minutes 48 secondes, Intense

HIIT

30 minutes 10 secondes, Modéré

Entraînements avec le même équipement

Restoration Masterclass (Woman)

1 heure 28 minutes 45 secondes, Modéré

Absolute Restoration (The Woman)

1 heure 5 minutes 30 secondes, Modéré

Total Body Workout With Wall Exercises

5 minutes 21 secondes, Modéré

💪 Fusion Strength

28 minutes 35 secondes, Débutant

☯️ The Internal Pillar

29 minutes 45 secondes, Débutant

🌙 Evening Unwind

12 minutes 15 secondes, Débutant

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.